Die Vegane Ernährungspyramide
Die vegane Ernährungspyramide ist ein einfaches und alltagstaugliches System, womit du deine Ernährung überprüfen kannst. Damit du auch wirkliche ALLE wichtigen Makro und Mikro Nährstoffe zu dir nimmst. Makros: Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß Mikros: Vitamine, Mineralien und sekundäre Pflanzenstoffe Diese geben dir eine optimale Voraussetzung, …