Der fränkische Kochkurs

Der fränkische Kochkurs

Vorspeise:Süppchen aus dem MixermitGemüse nach Saison Hauptspeise:Linsenbraten mit Blaukraut und Bratensoße dazu Kürbis – Süßkartoffelstampf Nachspeise:Apfelkuchen Kochkurs für 3 Personen  (ca. 2,5 h) pro Person 65.00 Euro   Kochkurs für 2 Personen  (ca. 2,5 h) pro Person 75.00 Euro   Kochkurs für 1 Person (ca. 2,5 h)pro Person 95.00 

Vitamin B12

Vitamin B12

Was du unbedingt über Vitamin B12 (Cobalamin) wissen solltest ! Nicht nur in der veganen Ernährung ! Da über B12 sehr viel Unwissenheit und somit auch Unsicherheit herrscht, soll das mein erster Blogbeitrag werden. Hier möchte ich dir erklären warum es möglich ist, in einer